(TT. Thông tin – Văn Lang, 10/12/2015) – Ngày 6/12 vừa qua, Đoàn Trường ĐH Văn Lang tổ chức Ngày hội Thanh niên khỏe cho SV toàn trường, thu hút hơn 1.800 SV tham gia kiểm tra thể lực ở 9 bài tập thể thao và 4 môn thi đấu.
Ngày hội Thanh niên khỏe 2015 là hoạt động tiếp nối truyền thống hoạt động phong trào thể dục thể thao của SV Văn Lang đã thể hiện qua các Giải Việt dã toàn thành, Giải Cờ vua – Cờ tướng toàn thành và nhiều giải đấu cấp trường của SV. Đây cũng là một hoạt động lớn giúp SV Văn Lang có cơ hội tích lũy tiêu chí “Thể lực tốt” hưởng ứng cuộc vận động sinh viên 5 tốt hằng năm.
Ngày hội tổ chức từ 6g sáng chủ nhật 6/12/2015 trên khu đất xây dựng trường Văn Lang mới (phường 5, quận Gò Vấp). Khu đất rộng lớn đã đón SV Văn Lang học chính thức các môn giáo dục thể chất từ đầu tháng 11/2015, nay quy tụ hơn 1.800 SV trong một ngày hội thể thao lớn.
Thông tin giới thiệu chùm ảnh về Ngày hội Thanh niên khỏe 2015 ghi lại những khoảnh khắc sôi nổi của ngày hội.
SV đăng ký nội dung Kiểm tra thể lực Thanh niên khỏe.
Theo thống kê của Ban tổ chức, số SV đăng ký khoảng 1.800, số lượt SV tham gia kiểm tra ở 9 bài tập thể lực là hơn 2.000 lượt.
Mỗi SV được đăng ký tối đa 4 bài tập thể thao để kiểm tra thể lực. SV đạt chỉ tiêu yêu cầu về thành tích đối với ít nhất 3 bài tập sẽ được công nhận Thanh niên khỏe 2015.
Ngoài kiểm tra thể lực, Ngày hội Thanh niên khỏe 2015 còn có nội dung Thi đấu (ở 4 môn: kéo co, nhảy xa, nhảy cao, chạy tiếp sức) và tìm Kỷ lục sinh viên (9 kỷ lục nam và 9 kỷ lục nữ, tương ứng với 9 môn cá nhân: nhảy cao, nhảy xa, bật xa tại chỗ, nằm sấp chống đẩy, nằm ngửa gập bụng, dẻo gập thân, thăng bằng tĩnh, chạy 30m xuất phát cao, chạy con thoi).
SV tham gia kiểm tra thể lực môn chạy 30m xuất phát cao. Đây là môn thể thao để kiểm tra sức nhanh của SV. Các bạn nam chạy không qua 5.8 giây và các bạn nữ chạy không quá 6.8 giây là đạt yêu cầu.
2 kỷ lục được thiết lập ở môn thi đấu này thuộc về bạn Lê Hai Pháp (SV năm 4, khoa Kiến trúc – Xây dựng) đạt thành tích 4.01 giây, và bạn Phan Thị Hóa (SV năm nhất, khoa Kế toán – Kiểm toán), đạt thành tích 4.80 giây.
Yêu cầu thể lực của môn chạy đà nhảy xa là tối thiểu 4,5m đối với nam và 3,5m đối với nữ.
Kỷ lục SV được thiết lập thuộc về 3 SV: bạn Nguyễn Thị Hoàng Yến (năm 1, khoa Ngoại ngữ) đạt thành tích 3,6m và bạn Nguyễn Phúc Lộc (năm 2, khoa Kỹ thuật Nhiệt), bạn Lê Triệu Huấn (năm 3, khoa Công nghệ Thông tin) cùng đạt thành tích 4,9m.
SV thử sức bật xa tại chỗ
Nếu môn chạy đà nhảy xa giúp kiểm tra sức mạnh tốc độ của SV, thì môn bật xa tại chỗ giúp kiểm tra sức mạnh cơ chân. SV nam bật được tối thiểu 205cm và SV nữ bật tối thiểu 151cm thì đạt yêu cầu thể lực.
Kỷ lục SV ở môn bật xa tại chỗ thuộc về 3 bạn nữ: Vũ Yến Nhi (năm 2, khoa Kiến trúc – Xây dựng), Nguyễn Thị Hạ Uyên (năm 1, khoa Kỹ thuật Nhiệt), Lê Thị Hồng Nhung (năm 4, khoa Tài chính Ngân hàng) cùng đạt thành tích 192cm; và 1 bạn nam: Lê Đình Phong (năm 3, khoa Công nghệ Sinh học) đạt thành tích 302cm.
Ngược lại, có một môn test thể lực “đặc biệt” không đòi hỏi SV vận động mà đứng yên càng lâu càng tốt – môn Thăng bằng tĩnh. Đây là bài tập giúp kiểm tra khả năng thăng bằng của các bạn. Thời gian giữ thăng bằng đối với SV nam là tối thiểu 25 giây, đối với nữ là tối thiểu 39 giây.
Kỷ lục SV thuộc về bạn Từ Kim Huê (năm 2, khoa Kế toán – Kiểm toán) đạt thành tích 114 giây
(Ôi, bạn ấy đứng yên được những gần 2 phút!)
Để kiểm tra sức mạnh cơ tay, sức mạnh cơ bụng cũng như sức dẻo cho SV, Ban tổ chức bố trí các bài test chống đẩy, gập bụng và dẻo gập thân.
Kỷ lục SV ở môn chống đẩy là SV Nguyễn Bích Hà (năm 1, khoa Thương mại, thành tích: 30 lần) và SV Trần Hiếu Nghĩa (năm 3, khoa Kiến trúc – Xây dựng, thành tích: 73 lần).
Kỷ lục SV ở môn gập bụng là SV Nguyễn Thiên Thương (năm 3, khoa Công nghệ thông tin, thành tích: 35 lần/30 giây) và SV Hồ Thị Phượng Nhung (năm 2, khoa Du lịch, thành tích: 26 lần/ 30 giây).
Kỷ lục SV ở môn dẻo gập thân là SV Trần Nguyễn Nhật Linh (năm 2, khoa Thương mại, thành tích: 32 cm) và SV Ngô Văn Dự (năm 3, khoa Kiến trúc – Xây dựng, thành tích: 27cm).
SV hào hứng cổ vũ bạn bè tham gia môn chạy con thoi.
Bài kiểm tra thể lực tiếp theo là chạy con thoi 4 x 10m, nhằm kiểm tra khả năng phối hợp hoạt động của SV. Các bạn vừa thể hiện tốc độ chạy vừa phải quan sát, di chuyển theo hình vẽ trên sân. SV nam hoàn thành 4 lượt chạy trong tối thiểu 12,5 giây và SV nữ hoàn thành trong tối thiểu 13,1 giây là đạt yêu cầu.
Kỷ lục SV môn chạy con thoi thuộc về bạn Tiêu Vũ Bình (năm 4, khoa Tài chính Ngân hàng) đạt thành tích 9,21 giây và bạn Phan Thị Diệu Hằng (năm 2, khoa Kế toán Kiểm toán), đạt thành tích 9,81 giây.
Môn cuối cùng thuộc nhóm các bài kiểm tra thể lực là nhảy cao (nữ: mức xà tối thiểu 1,2m, nam: mức xà tối thiểu 1,4m)
Kỷ lục SV thuộc về bạn Lê Thị Bích Chi (năm 2, khoa Quản trị Kinh doanh, thành tích 1,52m) và bạn Trần Duy Tiến (năm 4, khoa Kiến trúc Xây dựng, thành tích 1,45m).
Nhảy cao cũng là 1 trong 4 môn thuộc nội dung Thi đấu. SV muốn tham gia thi đấu phải vượt qua mức thành tích sàn, chẳng hạn với môn nhảy cao, nam vượt mức xà từ 1,5m và nữ vượt mức xà từ 1,4m mới đảm bảo thành tích để thi đấu. Mỗi Khoa chỉ đăng ký tối đa 5 vận động viên nam và 5 vận động viên nữ tham gia tranh tài. Ở nội dung này, những thành tích thi đấu cao nhất đã thuộc về SV khoa Du lịch, khoa Kiến trúc – Xây dựng, khoa Môi trường (hệ thi đấu nam) và khoa Quản trị Kinh doanh, khoa Môi trường, khoa Thương mại (hệ thi đấu nữ).
Để tổ chức thi đấu cho SV, Ban tổ chức đã mời các trọng tài chuyên môn từ Trường ĐH Thể dục thể thao Tp.HCM hỗ trợ, áp dụng luật thi đấu môn điền kinh hiện hành. Các nội dung thi đấu còn lại gồm nhảy xa (kiểu nhảy ngồi, nhảy cắt kéo và nhảy ưỡn thân), môn chạy tiếp sức 4x500m vượt qua thử thách và môn kéo co.
Với số lượng vận động viên thi đấu đông và tính chất tranh tài, gay cấn, các môn thi đấu như chạy tiếp sức vượt qua thử thách hay kéo co tạo không khí sôi nổi cho Ngày hội, SV hào hứng cổ vũ.
Mỗi Khoa được đăng ký tối đa 12 vận động viên nam và 12 vận động viên nữ tham gia thi đấu kéo co
(8 chính thức, 4 dự bị), có thể thay người giữa mỗi hiệp.
Kết quả thi đấu nữ: hạng nhất thuộc về Khoa Tài chính Ngân hàng, Khoa Thương mại (nhì), Khoa CN&QL Môi trường (ba). Kết quả thi đấu nam: Khoa Tài chính Ngân hàng (nhất), Khoa Quản trị Kinh doanh (nhì), Khoa CN&QL Môi trường (ba).
Với 1 đội nam, 1 đội nữ tham gia thi chạy tiếp sức 4 x 500m, mỗi Khoa có tối đa 8 vận động viên trong môn thi này. Các vận động viên lần lượt vượt qua những thử thách: đi thăng bằng trên ván vượt qua hồ nước, đu xà qua hồ nước,luồn hàng rào và chạy hết 4 vòng 500m, mang theo “tín gậy” về đích.
Kết quả thi đấu nữ:
- Hạng nhất: Khoa CN&QL Môi trường
- Hạng nhì: Khoa Tài chính Ngân hàng
- Hạng ba: Khoa Ngoại ngữ
Kết quả thi đấu nam:
- Hạng nhất: Khoa CN&QL Môi trường
- Hạng nhì: Khoa Quản trị Kinh doanh
- Hạng ba: Khoa Du lịch
Ngày hội Thanh niên khỏe là một trong những hoạt động thể dục thể thao lớn nhất của Trường ĐH Văn Lang trong học kỳ I năm học 2015-2016. Bên cạnh văn nghệ, thể thao là chất xúc tác tự nhiên và mãnh liệt gắn kết SV trong những hoạt động lớn.
Những dấu ấn đầu tiên của SV Văn Lang trên cơ sở 3 – Gò Vấp cũng là những hoạt động thể thao, từ Giải Việt dã toàn trường cuối năm 2014, chính thức học giáo dục thể chất và sinh hoạt câu lạc bộ thể thao từ tháng 11/2015, và nay là Ngày hội Thanh niên khỏe 2015. Khu đất rộng lớn cho phép SV thỏa thích hoạt động, rèn luyện. Rất nhiều SV Văn Lang đang mong ngóng sự kiện lớn tiếp theo có thể diễn ra tại đây – một Giải Việt dã lớn cho SV toàn trường và SV các trường bạn.
Ban tổ chức
Hình ảnh: VLU Photographer
